پخش اخبار روزانه - ۵ می ۲۰۲۶

پنتاگون [آمریکا] بستهٔ کمک ۴۰۰ میلیون دلاری برای اوکراین (یورین) را که مدت‌ها به تأخیر افتاده بود آزاد کرد، وزیر دفاع، پیت هگست، به قانون‌گذاران گفت که سرانجام موانع بوروکراتیک برطرف شده تا این بودجه از مسیر ابتکار کمک امنیتی اوکراین جریان یابد (Kyiv Independent)

چین متعهد شد حدود ۲.۶ میلیون دلار کمک غذایی - ۸۸۰ تن گندم و ۱۶۳۰ تن برنج – برای مناطق آسیب‌دیده از درگیری در کامرون فراهم کند، اوایل ماه می نخستین محموله می‌رسد و مقام‌ها این اهدا را بخشی از حمایت بشردوستانهٔ دیرینه در میانهٔ کاهش شدید زمین‌های کشت‌شده و افزایش قیمت غذا دانستند (Business in Cameroon)

یک کارآزمایی بالینی تصادفی جدید نشان داد که رژیم غذایی وگان کم‌چربی، در مقایسه با رژیم‌های پایهٔ شرکت‌کنندگان، انتشار گازهای گلخانه‌ای مرتبط با غذا را ٪۵۷ کاهش می‌دهد و نسبت به رژیم مدیترانه‌ای، بهبود بیشتری در وزن، حساسیت به انسولین و کلسترول ایجاد می‌کند و نشان می‌دهد چگونه یک تغییر غذایی می‌تواند هم‌زمان اثر زیست‌محیطی را کم کند و سلامت متابولیک را بهبود بخشد (News-Medical)

هزینه‌های نظامی جهان به رکورد ۲.۹ تریلیون دلار در سال ۲۰۲۵رسید - یازدهمین سال پیاپی رشد- که ناشی از ناامنی فزاینده، افزایش چشمگیر هزینه‌ها در اروپا و آسیا، تقویت مستمر توان نظامی آمریکا، چین و روسیه بوده است، این سه کشور با هم بیش از نیمی از کل هزینه‌ها را تشکیل می‌دهند، این آمار را مؤسسهٔ بین‌المللی پژوهش‌های صلح استکهلم SIPRI [سوئد] گزارش کرده است (France 24)

یک همکاری پژوهشی-صنعتی در اسلوونی از 'بایواستارچیو' رونمایی کرد، اسباب‌بازی جویدنی زیست‌تخریب‌پذیر برای شخص- سگ که از زیست‌بسپارهای گیاهی و پسماندهای نشاسته و پوستهٔ نخود ساخته شده که دور ریخته می‌شدند، پس‌از تکمیل توسعه و آزمایش، اکنون وارد مسیر تجاری‌سازی می‌شود (Slovenia Times)

قانون جدید طرح‌های بازنشستگی بریتانیا لازم‌الاجرا شد و نظام بازنشستگی ۲ تریلیون پوندی کشور را با الزام صندوق‌های بازنشستگی به اثبات ارزش در برابر هزینه، ادغام خودکار میلیون‌ها اندوختهٔ کوچک، ایجاد "ابرصندوق‌های" بزرگ چندکارفرمایی، سخت‌گیری بیشتر بر طرح‌های کم‌بازده و فراهم‌کردن اصلاحات سرمایه‌گذاری دگرگون می‌کند، دولت می‌گوید می‌تواند پس‌انداز بازنشستگی یک کارگر متوسط را تا ۲۹ هزار پوند افزایش دهد (Gov.uk)

هنگ‌کنگ اجرای قانون جدیدی را آغاز کرد که استفاده از ویپ و سیگار الکترونیکی را در همهٔ فضاهای عمومی ممنوع می‌کند و جریمه و احتمال زندان در پی دارد (Channel News Asia)

آمریکا اعلام کرد قصد دارد تا ۱۰۰ میلیون دلار - حدود ٪۲۰ از هدف برآوردی۵۰۰ میلیون دلاری 'جی ۷' [گروه هفت کشور] - برای تعمیر سازه "محفظه ایمن جدید" در نیروگاه هسته‌ای چورنوبیل کمک کند که پهپاد به آن آسیب‌زده است، با اشاره به خطرات فوری برای مهار ایمن و درخواست از شرکای گروه هفت و اروپا که برای تضمین ادامهٔ ایمنی هسته‌ای در اوکراین (یورین) تعهدی هم‌سطح ارائه دهند (US Department of State)

کارشناسان روی تمرین خارج از مرکز تاکید دارند که بر"مرحلهٔ پایین‌آوردن" هنگام کشیده‌شدن عضله تمرکز دارد تا با کمترین تلاش، قدرت بسازد. تمرین‌های کلیدی شامل این‌هاست: -اسکات با صندلی -شنا فشاری روی دیوار -درازنشست معکوس -پایین‌آوردن پاشنه -پیاده‌روی در سراشیبی این تمرین‌ها با انرژی کم، نیروی زیادی ایجاد کرده و رشد عضله و سلامت قلب را تقویت می‌کنند. متخصصان توصیه می‌کنند آهسته شروع کنید و به‌تدریج حجم تمرین را افزایش دهید، که این رویکرد برای سالمندان یا افراد کم‌تحرک ایده‌آل است (Healthline)

مصرف مکرر خوراکی‌های اسیدی، شیرین و چسبنده موجب فرسایش مینای دندان می‌شود. آب‌میوه‌ها و نوشیدنی‌های گازدار، پی‌اچ دهان را پایین آورده و پس‌از هر جرعه، برای ۲۰ دقیقه دندان‌ها را کانی‌زدایی می‌کنند. ترشی‌ها و میان‌وعده‌های شیرین، اسید می‌سازند یا باکتری‌های پوسیدگی‌زا را تغذیه می‌کنند، درحالی‌که میوه‌های خشک چسبنده به مینا می‌چسبند. کاهش این عادت‌ها برای پیشگیری از آسیب و پوسیدگی بلندمدت دندان حیاتی است (VnExpress)

آولاک (ویتنام) در آوریل افزایش‌ چشمگیری را در چندین بیماری عفونی ثبت کرد. موارد تب دنگی به بیش از ۶۴۰۰ مورد بین ۱۸مارس و ۱۸ آوریل رسید. بیماری دست، پا و دهان از میانهٔ دسامبر ۲۰۲۵ به بیش از ۳۴ هزار مورد جهش کرده است. موارد ابتلا به کووید۱۹ از میانهٔ دسامبر تا امروز، در مقایسه با سال گذشته، بیش از چهار برابر شده است (Dân Trí)

امواج‌ نارنجی و ابرمانند جلبک‌های زیست‌تاب در 'ساحل ویلیامزتاون' در ملبورن استرالیا پدیدار شده و با درخشش شبانهٔ خود تماشاگران را جذب کردند. دانشمندان این جاندار را 'نوکتیلوکا سینتیلانس' شناسایی و حضور رو به افزایش آن در آب‌های جنوبی را به گرمایش ناشی از اقلیم و تغییر جریان‌های اقیانوسی مرتبط دانستند (Yahoo News Australia)

اشخاص- نهنگ سرکمانی قطبی که زمانی با پنهان‌شدن در یخ دریا از شکارچیان فرار می‌کردند، با تهدیدهای تازه روبه‌رو هستند. ذوب یخ، مسیرهای مهاجرت را دگرگون کرده و افزایش رفت‌وآمد کشتی‌ها خطر برخورد با شناورها را بالا می‌برد و سروصدایی ایجاد می‌کند که ارتباطات وابسته به بقای این گونه را مختل می‌کند (National Geographic)

افزایش سطح کربن در جو و بهارهای زودتر، فصل گرده‌افشانی را طولانی‌تر و قدرت گرده را بیشتر می‌کنند و تب یونجه را برای میلیون‌ها نفر نشدی کرده است. دانشمندان هشدار دادند که واکنش‌های حساسیتی شدیدتر مردم را در خانه نگه می‌دارد و ممکن است بر سلامت روان و پیوند مردم با طبیعت اثر بلندمدت بگذارد (The Guardian)

تحقیقی از دفتر مردم‌نهاد روزنامه‌نگاری تحقیقی [کانادا] تخلفات شدید رفاهی را در آزمایش‌های طولانی‌مدت بر اشخاص- نخستی‌سان در 'دانشگاه یورک' در 'انتاریو' [کانادا] آشکار کرد - ازجمله جراحی‌های تهاجمی، حبس مزمن، عفونت‌ها و پروتکل‌های محرومیت از آب - و 'ائتلاف حیوانات کانادا' را بر آن داشت تا خواستار تعطیلی آزمایشگاه، ممنوعیت استانی پژوهش بر اشخاص- نخستی‌سان، اسکان اشخاص- میمون بازمانده در پناهگاه و گذار اجباری به روش‌های علمی نوین و مرتبط با انسان شود (GlobeNewswire)

نزدیک به ۶۰ کشور در مذاکرات مهم اقلیمی در کلمبیا توافق کردند نقشه‌راه‌های ملی داوطلبانه برای حذف تدریجی سوخت‌های فسیلی تدوین کنند و "ائتلاف داوطلبان" را شکل دهند که می‌خواهد بیرون از فرایند کندتر سازمان ملل، با هماهنگی در تجارت، مالیه، یارانه‌ها و حمایت از کشورهای فقیرتر، گذار جهانی از زغال‌سنگ، نفت و گاز را پیش‌از نشست پیگیری سال آینده در 'تووالو' شتاب دهد (The Guardian)

شرکت هواپیمایی ژاپن و 'جی‌ام‌او اِی‌آی' و تجارت رباتیک در می ۲۰۲۶ آزمایشی چندساله را در فرودگاه هاندا توکیو [ژاپن] آغاز می‌کنند تا ربات‌های انسان‌نما را برای بارگیری چمدان و دیگر کارهای خدمات زمینی به کار گیرند، با هدف کاهش کمبود شدید نیروی کار از راه ماشین‌های انسان‌نما که می‌توانند در زیرساخت موجود فرودگاه کار کنند و سرانجام از طیفی گسترده از عملیات‌های دشوار بدنی پشتیبانی کنند (Channel News Asia)

بیشتر اروپاییان خوراکی‌های مبتنی بر قارچ را پروتئین‌های جایگزین پایدار می‌دانند. یک نظرسنجی تازه نشان می‌دهد اکثریت، این غذاها را کارآمد از نظر منابع و از نظر ارزش غذایی قابل مقایسه با گوشت اشخاص- حیوان می‌بینند، با وجود باورهای غلط رایج درباره قارچ‌ها ازجمله این باور که آن‌ها گیاه هستند (Sentient Media)

شرکت زیست‌فناوری ژاپنی 'فرمنستیشن' فرایند تخمیر پسماند قهوه را برای تولید ترکیبات تقویت‌کنندهٔ طعم، ثبت اختراع می‌کند. این مادهٔ بازیافت‌افزا، غنای گوشت وگان و لبنیات را بیشتر می‌کند و می‌کوشد مانع‌های طعمی در پذیرش غذاهای غیر حیوان را از میان بردارد (Plant Based News)

تولیدکنندهٔ غذای وگان 'اوگز'، کیک نوستالژی جشن 'ریواس و کاستارد' را در فروشگاه زنجیره‌ای بریتانیایی 'سینزبریز' عرضه کرد و یک دسر وگان ممتاز با مربای ریواس ترش‌مزه و آیسینگ ابریشمی با طعم کاستارد را به قفسه‌های اصلی ‌آورد (Vegan Food & Living)

سازمان مردم‌نهاد نجات پناهگاه امن میسیسیپی، یک حیوان باردار بی‌خانمان را از اتانازی در پناهگاه شهری بروک‌هیون، میسیسیپی [آمریکا] نجات داد. او ظرف ۱۴ ساعت پس‌از ورود به مراقبت موقت، ۹ بچه‌سگ سالم به دنیا ‌آورد. این خانواده در امنیت می‌ماند و نجات‌دهندگان می‌گویند وقتی نوزادان آماده شوند، برایشان خانه خواهند یافت (The Dodo)

در بنگلادش، پدری پس‌از آنکه هنگام قدم‌گذاشتن روی سکو، فرزندش از آغوشش لغزید، خود را روی ریل راه‌آهن انداخت تا او را از قطاری که نزدیک می‌شد محافظت کند. هر دو با فشردن خود در شکافی باریک، درحالی‌که ۸ واگن از روی سرشان گذشت، بی‌آسیب زنده ماندند. تماشاگران شجاعت غریزی و نجات‌بخش آن مرد را تحسین کردند (Tuổi Trẻ)

لایحه‌ای امضا شد که اشخاص- سگ و اشخاص- گربه نجات‌یافته را اشخاص- حیوان خانگی رسمی ایالت کنتاکی [آمریکا] می‌کند. این تلاش هفت‌سالهٔ نوجوانی به نام ایتن برنسکام که از جولای اجرایی می‌شود، می‌خواهد به سرپرستی‌گرفتن‌ها را افزایش و ازدحام پناهگاه‌ها را کاهش دهد (Hoptown Chronicle)

سخن روشنی‌بخش روز: "وقتی به فراسوی آنچه به آن وابسته‌ایم می‌نگریم، یگانگی خود را نادیده می‌گیریم؛ با نگاه به بیرون، چهره‌های بسیار می‌بینیم؛ به درون بنگر و همه یک سر است. اگر انسان فقط می‌توانست روی برگرداند، بی‌درنگ خدا و خویشتن و 'کل' را می‌دید". - استاد روشن‌ضمیر ارجمند و فیلسوف، پلوتینوس (گیاه‌خوار) (The Enneads)

پیش‌تر در قسمت ۱ و ۲ از تجربهٔ نزدیک به مرگ آلیسون وارد، آلیسون گفت چگونه حمله‌ای خشونت‌بار از سوی شریک پیشینش، گراهام، به تجربه‌ خروج از بدن انجامید که سرشار از عشق، آرامش و پذیرش فراگیر بود. درحالی‌که پسر خردسالش، سم، می‌کوشید از او محافظت کند، اتاق، درد و ترس کنار رفتند و او از میان نوری درخشان گذشت و گروهی از اعضای خانواده را دید که پیش رویش انتظار می‌کشیدند - تا اینکه صدای زنی یا لحن قدیمی به او گفت: "هنوز وقت رفتن نیست، عزیزم".

آلیسون پس‌از بازگشت به بدنش، توان فرار از خانه و درخواست کمک را یافت. سم از خودرویی که از مونوکسید کربن پر می‌شد نجات یافت و گراهام بازداشت شد - اما آن حمله حس امنیت، هویت و اعتماد آلیسون را درهم شکست. در تاریکی پس‌از آن، هنگامی که آلیسون با ترس، بازگشت‌های ذهنی و وحشت دست‌وپنجه نرم می‌کرد، حضوری دیگر نزد او آمد - نه برای بردنش، بلکه برای اطمینان‌دادن به او که در امان است.

و این فرشتهٔ زیبا کنار تختم ظاهر شد. نامش ساراست. زیباترین موهای بلوند ابریشمی را داشت و نور از چهره‌اش می‌تابید. هیچ نشانی از فشار، هیچ خطی، هیچ‌چیز نداشت. و فقط آرام، آرام دستم را نوازش کرد و گفت،«این هرگز دوباره برایت رخ نمی‌دهد. تو در امانی. تو اینجایی تا کارهای بزرگی انجام دهی. تو در امانی.» فقط اطمینان‌بخشی پیوسته بود. با تمام وجود جذبش می‌کردم، چون از وقتی آن اتفاق افتاده بود، چیزی جز حالتی مضطرب و سرشار از تنش و ترس نبودم. به هیچ‌کس اعتماد نداشتم. فکر می‌کردم همه انگیزه‌ای پنهان دارند، یا مرا اینجا نمی‌خواهند، یا آمده‌اند کارم را تمام کنند.

روند شفا آهسته و غیرخطی بود. آلیسون می‌گوید کمک حرفه‌ای مورد نیازش در آن زمان واقعاً در دسترس نبود و راهنمایانش شروع کردند هر روز دستورهای کوچک درونی به او بدهند - تختت را مرتب کن، در محله قدم بزن، آب بیشتری بنوش، چیزهایی را که بابتشان سپاسگزاری بنویس. او در 'ریکی'، درمان با کریستال، فرشته‌درمانی و مشاوره آموزش دید و کاری بنا کرد که با آن در سخت‌ترین لحظه‌های زندگی به دیگران کمک می‌کرد. سپس در ۶۰سالگی، یک جلسهٔ طالع‌بینی، معنای تازه‌ای داد به همهٔ آنچه با خود حمل کرده بود.

وقتی ۶۰ساله بودم، به خودم یک جلسهٔ آسترولوژی شرقی و غربی با مردی هدیه دادم که فوق‌العاده است. او از پیشینهٔ زندگی‌ام پرسید و من به‌سرعت برایش گفتم. او گفت، «آلیسون، آن اتفاق به‌هر‌حال برایت می‌افتاد، چون در طرح بنیادین تو بود. آن در طرح بنیادین تو بود. چه با او چه با فرد دیگری، برایت رخ می‌داد.» این به من آرامش بسیار داد، چون فکر کردم: «درست است، تیک خورد، حالا تمام شد. دیگر لازم نیست دوباره نگرانش باشم. تمام شد. پرونده‌اش بسته شد. هدفم را به انجام رساندم. من و گراهام پیش از تولدم این قراردادِ روحی را داشتیم. نمی‌خواهم دوباره آن را با او از سر بگذرانم، اما این قرارداد را داشتیم. حالا تمام شده است. از آن بگذر.» وقتی این جلسهٔ آسترولوژی را داشتم، به او گفتم در ۳۰ سال گذشته چه کرده‌ام، مربی افراد دیگر. گفتم، «می‌خواستم همان کسی باشم که وقتی آن اتفاق برایم افتاد، به او نیاز داشتم.» و گفت، «قرارداد روحی‌ات را کاملاً به انجام رسانده‌ای.» گفت، «اما هرچه از حالا تا پایان زندگی‌ات رخ دهد، تو آن را به انجام رسانده‌ای. آن خانه را تیک زده‌ای.» ژوئن گذشته، آلیسون تماسی تلفنی دریافت کرد که به او گفت گراهام تنها و بر اثر سرطان درگذشته است. او به‌جای آسودگی یا خشم، اندوه احساس کرد - و سپاسی آرام از اینکه هیچ کینه‌ای نسبت به او در قلبش نداشت، زیرا سال‌ها پیش آموخته بود برای آرامش خودش او را ببخشد.

وقتی در زندگی چیزی چالش‌برانگیز، بد یا ناخوشایند برایتان رخ می‌دهد، نگاه کنید، بکوشید آن را درس زندگی ببینید و بخشی از قراردادتان، و در آن، رد درخشش‌های کوچک را بجویید. مثلاً شاید درگیر طلاق، جدایی یا از دست ‌دادن شغل باشید. به درخشش‌های کوچک نگاه کنید. شاید فردی مهربانی می‌کند. شاید از دست ‌دادن آن شغل سرانجام به شما جرئت داده باشد کسب‌وکارتان را آغاز کنید، به منطقه‌ای [جدید] بروید یا سفر کنید، زیرا همیشه در دل تاریکی درخشش‌های کوچکی هست. همیشه. (T&H - Afterlife)