일일뉴스 ２０２６년１０월７일

베지뉴스는 청경채를 활용한 비건 레시피 ８가지를 소개했습니다. 이 영양이 풍부한 잎채소는 식이섬유와 비타민 Ａ 및 Ｃ， 베타카로틴과 같은 항산화 성분，칼슘과 칼륨， 엽산 등의 미네랄을 풍부하게 함유하고 있습니다. 또한 이 기사는 잎채소를 더 많이 섭취하는 것의 중요성을 강조합니다. 레시피는 다음과 같습니다. １. 청경채를 넣은 생강 마늘 국수 수프 ２.구운 어린 청경채와 미소 된장 머스터드 템페 ３.브로콜리 버섯 볶음과 오일프리 스위트 칠리 두부 ４.으깬 오이를 곁들인 바삭한 밥 샐러드 ５.비건 소고기와 채소를 넣은 로메인 ６.필리핀식 땅콩 채소 스튜 ７.상큼한 라임 드레싱을 곁들인 코코넛 콜리플라워 볶음 ８.달콤하고 매콤한 육수 (베지뉴스)

미 트럼프 대통령은 １０월 ３일 이란이 『완전히 궤멸됐으며』 핵무기를 확보하려던 계획을 『사실상 포기했다』고 말했습니다. 그는 이란에 대한 미국 행정부의 다음 조치가 『쉬운 방법이나 어려운 방법』으로 이루어질 수 있다고 경고했으며 이란이 핵무기를 확보해서는 안 된다는 입장을 거듭 밝혔습니다(폭스뉴스)

우크라이나 (유레인) 전쟁 종식을 위한 미국과 러시아의 협상에는 러시아의 루코일이 소유한 유전과 정유공장， 주유소가 관련된 수십억 달러 규모의 거래가 포함되는 방향으로 확대됐다고 뉴욕타임스가 보도했습니다. 블라디미르 푸틴 러시아 대통령은 러시아인들에게 미국과 사업을 할 수 있다며 이 거래를 추진한 것으로 전해졌습니다 (로이터 통신，뉴욕타임스)

우크라이나 (유레인)인 ４１명이 ８월과 ９월 벨라루스와 접한 우크라이나 (유레인)의 국경을 통해 러시아 점령지에서 돌아왔으며，이들 가운데 ４명은 어린이이고 ５명은 청소년이었다고 드미트로 루비네츠 우크라이나 (유레인) 인권위원이 밝혔습니다. 그의 사무실과 협력 단체들은 이들의 귀환을 주선했으며， 귀환자들 가운데 일부는 구금과 강제 의료 처치， 러시아군에 징집하겠다는 위협을 받았다고 전했습니다 (키이우 포스트)

우크라이나 (유레인) 국가경찰은 １０월 ２일 기준 러시아의 전면적인 침공과 관련된 형사 사건을 약 ２４만 ４천 건 개시했으며 전쟁 범죄 혐의에 대한 수사 ２２만 ６천７６６건과 성폭력 관련 사건 １５３건이 포함된다고 밝혔습니다. 공식 집계에 따르면 침공 이후 어린이７４９명이 사망하고 ２천９２４명이 부상당했습니다 (키이우 포스트)

미국과 우크라이나 (유레인) 재건 투자 기금은 첫 번째 핵심 광물 거래에 서명했으며 광업 분야에서 활동하는 우크라이나 (유레인) 투자회사 비지브이 그룹과의 공동 투자 플랫폼에 약 ３천만 달러를 투자하기로 했습니다. 이 기금은 또한 ４개의 다른 사업을 시작했으며， 이에 따라 전체 사업 가치는 약 ７천만 달러에 이릅니다. 여기에는 겨울을 앞두고 러시아의 공격이 강화된 데 따른 우크라이나 (유레인)의 전력 및 난방망을 강화하기 위한 사업도 포함됩니다 (ＮＶ)

러시아의 우크라이나 (유레인) 키이우 주요 교량 ３곳에 대한 공격으로 １０월 ２일 심각한 교통 혼잡이 발생했으며， 남부 교량은 폐쇄되고 파톤 교량과 메트로 교량은 통행이 제한됐습니다. 우크라이나 (유레인) 주재 유럽연합 대사 카타리나 마테르노바는 교통 정체가 수 킬로미터에 걸쳐 이어져 주민들이 직장과 학교， 의료기관에 가기 위해 우회해야 했다고 밝혔습니다 (우크라이나 뉴스)

우크라이나 (유레인)는 헝가리와의 합의의 일환으로 소수언어 학교 교육에 대한 보호를 강화하는 법안을 도입했으며，이를 통해 유럽연합 [ＥＵ] 가입 협상을 진전시키기로 했습니다. 헝가리는 이 제안을 환영하며 헝가리어 교육에 대한 보장이 강화된다고 밝혔고， 이 법안이 법률로 제정되면 ＥＵ 가입 협상의 두 가지 주제에 대한 차단을 중단하기로 합의했습니다. 이 합의는 우크라이나 (유레인)의 가입 절차에서 주요 장애물을 완화할 수 있으며，가입 절차의 진전에는 ＥＵ 회원국들의 만장일치 승인이 필요합니다 (유로마이단 프레스)

유럽연합 집행위원회는 ＥＵ의 국경 안보를 강화하고 핵심 기반시설을 보호하기 위해 드론 및 드론 대응 기술에 １억 ３천만 유로를 추가로 지원한다고 발표했습니다. 이는 회원국들의 예상보다 강한 수요를 반영한 것입니다. 이번 발표는 ＥＵ가 프론텍스 [ＥＵ 국경 및 해안경비 기관]의 권한을 검토하고 １０월 １５， １６일 열리는 정상회의에서 이민과 국경 관리에 대해 논의할 예정인 가운데 나왔습니다 (바오 틴 뜨)

미 트럼프 대통령은 ２천만 명이 넘는 고령자들에게 메디케어 파트 Ｂ 보험료 [의료보험을 위한 월 납부금]를 충당하는 데 도움을 주기 위한 지급금을 제공한다고 발표했습니다. 백악관은 자격을 갖춘 수급자들이 메디케어 개선 기금에서 마련된 ９０달러를 １０월에 계좌 입금이나 우편 수표를 통해 받게 된다고 밝혔습니다. 이 지급금은 표준 월 보험료 ２０２.９０달러의 거의 절반에 해당합니다 (액시오스)

싱가포르 동물수의청은 １０월 ３일 새로운 동물복지 기준을 도입했으며 개주민 훈련사들이 긍정적 강화를 우선적으로 사용하고 더 강한 개입을 고려하기 전에 더 온화한 방법을 사용하도록 요구했습니다. 더 강한 개입은 최후의 수단으로만 고려해야 합니다. 개정된 미용 관리 기준에 따르면 동물주민은 미용 관리 전 과정에서 감독을 받아야 하며，미용 관리사들은 두려움이나 스트레스， 고통의 징후를 인식하고 이에 대응해야 합니다. 이 기준을 준수하지 않은 것은 싱가포르 동물 및 조류법에 따른 기소에서 증거로 사용될 수 있습니다 (채널 뉴스 아시아)

미국의 평균 휘발유 가격은 １０월 ３일 갤런당 ４.３８달러로 떨어졌으며， 일주일 전의 ４.４９달러에서 하락했다고 미국자동차협회 자료가 밝혔습니다. 백악관은 미 트럼프 대통령이 정유업체들과 만나 정제 능력을 확대해 주유소의 가격을 낮추는 방안을 논의했다고 밝혔습니다 (폭스뉴스)

콩고민주공화국 보건부 자료에 따르면 ２０２６년 ５월 이후 확인된 환자 ８천３백명 가운데 ４천 １８명이 에볼라 발병으로 사망했습니다. 불안정한 상황과 자원 부족，제한된 의료 인력，지역사회의 저항으로 인해 확산 억제 노력이 어려움을 겪고 있으며 ２천 명이 넘는 환자가 회복했습니다 (베트남닷브이엔)

세계보건기구에 따르면 세계 평균 기대수명은 ２０２３년 ７３.３세로 회복되어 ２０１９년 수준에 거의 근접했습니다. 건강수명 [건강한 상태로 살아가는 기간]은 ６２.８세로 ２０１９년보다 ０.４년 낮았습니다. 비감염성 질환은 전 세계 사망자의 ７４％를 차지했으며， 허혈성 심장질환으로 약 ９５０만 명이 사망했습니다. 치매는 사망 원인 ５위를 차지하게 됐습니다 (전 찌)

국제 연구에서 １３６개국을 대상으로 조사한 결과， 기후변화는 ４２.６％의 국가에서 피부질환의 유병률이나 중증도 변화와 관련이 있는 것으로 나타났으며，저소득 국가에서 그 영향이 더 큰 것으로 나타났습니다. 가장 빈번하게 보고된 변화는 열발진이었으며， 그다음으로 염증성 및 감염성 피부질환이 뒤를 이었습니다. 연구진은 더욱 강력한 감시 체계와 상황에 맞춘 대응 전략을 촉구했습니다 (유럽 의학 저널)

２０２６년 １０월 ２일부터 이례적인 폭염이 미국 캘리포니아주 남부를 강타하고 있으며， 로스앤젤레스 도심의 기온은 ３８도에 육박하고 내륙 지역은 평년보다 ８~１１도 높은 기온을 기록하고 있습니다. 미 국립기상청은 폭염이 최소 일주일 동안 지속될 것으로 예상하며， 폭염 관련 질환과 산불 위험을 경고하고 수분을 충분히 섭취하고 그늘에 머물며 야외 활동을 제한할 것을 권고했습니다 (가디언)

폭우로 인해 １０월 ２일 스페인 동부 전역에서 심각한 홍수가 발생했으며， 스페인 마드리게라스에서 １０２세 여성이 집 안으로 １미터가 넘게 불어난 홍수에 휩쓸려 사망했습니다. 긴급 구조대는 약 ９０건의 구조 요청에 출동했으며， 스페인 타라고나 일부 지역에서는 제곱미터당 ２００리터가 넘는 강우량이 기록됐습니다. 스페인 발렌시아에서는 ４０만 명이 넘는 학생들이 집에 머물렀습니다 (유로위클리 뉴스)

브라질 아마조나스주 주도 마나우스 인근 아마존 열대우림에서 산불이 확산되고 있으며， 소방관들은 １０월 ２일 이란두바 지역에서 발생한 화재를 진압하고 있습니다. ＡＦＰ 영상에는 소방관들이 화재 확산을 막는 모습이 담겼습니다. 아마조나스 군 소방당국은 ２０２６년 ９월에 등록된 화재 건수가 작년 대비 ３００％ 증가했다고 밝혔습니다 (마닐라 타임스/ ＣＧＴＮ/엔씨 뉴스)

동물주민 권리 단체 다이렉트 액션 에브리웨어는 미 하원의원 데이비드 발라다오의 가족 소유 낙농장에서 갓 태어난 송아지들이 캘리포니아주의 그림미어스 캐틀 컴퍼니로 보내지는 모습을 기록했다고 밝혔습니다. 조사관들은 이전에 이곳에서 직원들이 아픈 송아지들을 끌고 가 총으로 쏘고 다른 송아지들을 거칠게 다루는 모습을 촬영했습니다. 이 단체는 또한 발라다오 데어리에서 죽은 소주민과 송아지의 사체가 있는 모습을 드론으로 촬영한 영상도 공개했습니다. 검찰은 앞서 그림미어스를 상대로 제기된 동물 학대 신고를 업계 기준을 근거로 기각했지만，동물주민 복지 전문가 템플 그랜딘 박사는 영상을 검토한 뒤 직원들이 송아지를 다룬 행위가 학대라고 설명했습니다 (인디베이)

피지의 기후 활동가이자 원주민 대표인 라베니아 나이발루는 피지가 주최하는 국제 기후 회의 준비 회의인 프리 콥 정상회의를 앞두고 실질적인 행동과 더욱 강력한 태평양 지역 대표성을 촉구하고 있습니다. 이 회의는 １１월 튀르키예에서 열리는 제３１차 유엔 기후 정상회의인 ＣＯＰ３１을 준비하는 데 도움이 될 예정입니다. 그는 자신의 지역사회가 해안 침식과 산호초 건강 악화，담수원 고갈，해수면 상승으로 인해 지역사회가 직접 손으로 판 우물까지 바닷물의 영향을 받는 문제에 직면하고 있다고 말했으며，태평양 섬 지역의 전 세계 배출량 기여도는 불과 ０.０２％라고 밝혔습니다. 피지는 기후 자금에 직접 접근할 수 있는 권리와 마을에까지 도달하는 적응 조치，원주민 지식이 협상에서 증거로 인정받는 것을 요구할 예정입니다 (가디언)

푸드어메드는 비건 내과 의사 도나 쿠퍼도커리 박사가 설립한 비건 레스토랑 콘셉트로， 미국 프랜차이즈 프로그램을 출시했습니다. 텍사스에 기반을 둔 이 회사는 아시아，멕시코， 이탈리아，카리브해 및 미국 요리에서 영감을 받은 비건 요리와 셰프가 준비해 고객의 집으로 배달하는 식사를 제공합니다 (푸드어메드)

영국의 비건 브랜드 원 플래닛 피자는 첫 냉동 간편식을 출시하며， １０월 １２일부터 영국 슈퍼마켓 체인 아스다의 ２７６개 매장에서 비건 요리 ３종을 독점 판매합니다. 제품에는 두부 티카 마살라， 맥 앤 치즈，채소와 렌틸 라구 라자냐가 포함되며， 냉동 상태에서 １０분 만에 조리할 수 있습니다 (베지코미스트)

１０월 １일 시작된 몰타의 몰타 동물 인식 주간은 교육 활동과 인식 제고 캠페인，투자，그리고 동물주민의 복지 향상에 기여한 개인과 단체를 선정하는 『동물 명예상』을 통해 동물주민 보호와 책임 있는 돌봄을 장려합니다. 관계자들은 이 주간 행사가 학생과 지역사회의 참여를 이끌어내는 동시에 동물주민 복지 서비스와 기반시설，예방 및 법 집행을 강화한다고 밝혔습니다 (몰타 인디펜던트)

미국 유타주 그랜츠빌 서쪽의 버려진 광산 갱도에 약 ９미터 아래로 떨어진 개주민이 구조대원들에 의해 구조됐습니다. 툴리 카운티 수색구조대는 몇 시간에 걸쳐 구조 작업을 진행했으며，좁은 입구를 통해 구조대원 한 명을 내려보내고 독창적인 로프 장비를 사용해 개 친구를 안전한 곳으로 끌어올렸습니다. 페타는 이 구조대에 『자비로운 행동상』을 수여했습니다 (ＰＥＴＡ)

소방관들이 버려진 깡통에 머리가 끼인 라쿤주민을 발견해 코스타리카 노사라의 국제 동물 구조 단체로 데려갔습니다. 이 단체는 윤활제를 사용해 깡통을 제거하고 수액을 공급했으며 라쿤 친구를 그날 늦게 건강한 상태로 자연으로 돌려보냈습니다 (리더)

오늘의 통찰력 있는 명언: 『신앙은 거룩한 것이 들어올 수 있도록 우리의 마음을 열어줍니다.』 아브라함 조슈아 헤셸 랍비 목사 폴란드계 미국인 유대교 신학자이자 신비주의자 (ＡＺ 쿼츠)

쎄인 마틴의 임사체험을 다루는 이 다부작 시리즈의 １부와 ２부에서 쎄인 마틴은 어린 시절 자신을 학대한 사람들에게 약물을 과다투여 받고 몸을 떠났던 일을 회상했습니다. 돌아가신 할아버지는 그를 안고 돌아가야 한다고 말했습니다. 몇 년 후 쎄인은 자신의 수영장에서 익사했고 천국에서 삶의 회고를 경험했습니다. 그는 자신의 삶의 순간들이 담긴 거품 속으로 들어가 자신의 행동이 타인에게 어떤 영향을 미쳤는지를 느끼고 그 파급 효과를 봤습니다. 이번 마지막 편에서 쎄인은 저편에서 기억하는 것과 그곳에서 배운 것，그리고 그 교훈이 이후 자신의 삶을 어떻게 변화시켰는지에 대해 더 이야기합니다.

쎄인이 그 경험에서 기억하는 것 가운데는 하나님의 모습이 있으며，그는 그 모습이 자신의 마음속에 영원히 남아 있다고 말합니다. 눈을 감으면 하나님이 보이고，그것은 에너지입니다 그리고 그것은 빛인데， 그 빛이 어떻게 보이는지 설명할 수 있는 말이 없을 정도로 강력한 빛입니다. 쎄인은 또한 천국에서 놀라울 정도로 세세한 것까지 인식할 수 있었던 일을 회상합니다. 천국에 그렇게 많은 흰색이 있는지 처음 알았습니다. 말 그대로 수조 가지의 흰색 색조가 있었습니다. 그는 저편에는 모든 지식이 존재했다고 말합니다.

그의 경험은 또한 자신이 겪었던 고통에 대한 이해를 달리하게 했습니다. 임사 체험을 하기 전 쎄인은 학대와 그 후에 이어진 어려움에 대해 분노를 품고 있었다고 말합니다. 천국에서 경험한 일은 그 고통스러운 사건들을 이해하는 방식을 바꾸었습니다. 우리는 배우고 있는 것입니다. 배우는 중입니다. 그게 전부입니다. 우리는 결코 벌을 받고 있는 것이 아닙니다. 제가 겪은 가장 끔찍한 일들，제가 항상 하나님을 탓했고 하나님과 끔찍한 관계를 맺게 했던 일들에 대해，하나님은 그 모든 시간 동안 저를 보호하고 계셨습니다. 하나님이 개입해서 저를 보호하지 않으셨다면 무슨 일이 일어났을지를 봤습니다.

쎄인은 또한 자신의 삶의 회고에서 얻은 세 가지 질문을 이야기합니다. １.모든 일에서 무조건적인 사랑을 보여줄 수 있는가？ ２.타인이 자신에게 준 상처를 내려놓아 천국에 갈 때 마음속 굳은 감정을 가져가지 않을 수 있는가？ ３.자신의 내면에서 하나님을 찾을 수 있는가？ 그는 임사 체험을 통해 우주 전체가 수학에 의해 질서 있게 구성되어 있으며， 수학적 원리를 인간의 감정과 삶에도 적용할 수 있음을 배웠다고 말합니다. 그는 선함과 기쁨을 가져오는 것을 더하고， 우리를 아프게 하거나 짓누르는 것을 빼며， 행동과 의도를 통해 선함을 곱하는 것이라고 설명합니다. 나눗셈은 자신의 필요를 충족하고 안전을 위해 조금 더 남겨둔 후 남은 풍요를 나누는 것을 의미합니다. 그는 감사가 등호를 나타낸다고 말합니다. 감사는 균형을 가져오며 사랑을 위한 불꽃이자 연료입니다. 그는 또한 중심을 잡고 현재에 머무르는 것을 강조합니다. 그는 하나님이 현재의 순간에 우리와 소통하신다고 말합니다. 쎄인은 삶의 회고에서 하나님이 자신이 저지른 나쁜 일들과 자신이 행한 아름다운 일들을 모두 보여주셨다고 말합니다. 그리고 그는 지상의 삶으로 돌아갈 기회를 얻었습니다. 이후 쎄인은 더 이상 자신을 피해자로 여기지 않았으며 자신의 삶에 감사하게 됐다고 말합니다.

그는 오늘날 하나님과 자신의 관계를 하나님과 자신의 마음속 빛 사이의 직접적인 연결이라고 설명합니다. 그는 이제 자신의 마음으로 이끌며 빛을 따르고 선한 것을 선택한다고 말합니다. 그는 세계의 종교에서 가르치는 많은 것들이 진실이라고 믿지만，다른 것들은 탐욕과 권력을 위해 인간에 의해 조작됐다고 믿습니다. 그는 자신을 하나님의 자녀로 여기며， 자신의 영혼에 있는 빛은 하나님이 가진 것과 같은 빛에서 비롯됐다고 말합니다. 우선순위도 달라졌습니다. 그는 한때 중요하다고 생각했던 돈과 같은 물질적인 것들을 내려놓는 법을 배웠습니다. 그에게 중요한 것은 사람들의 영혼과 연결되는 것과 자신이 세상에 전하는 사랑입니다. 그는 『두 번째가 될 용기를 가지라』는 좌우명에 따라 살아가며，하나님을 첫째에 두고 자신을 둘째에 두는 것이 균형을 가져온다고 설명합니다. 또한 자신의 체험 이후 정신 건강에도 변화가 있었다고 말합니다.

지난 ３년 동안 저는 제 임사 체험을 이해하고 정리하는 시간을 보냈고， 사람들이 치유될 수 있도록 돕는 회사를 만들었습니다. 이제는 제가 예전에 가지고 있던 것들을 더 이상 가지고 있지 않기 때문입니다. ＤＩＤ [해리성 정체감 장애]도 없고，ＰＴＳＤ [외상 후 스트레스 장애]도 없고，양극성 장애도 없고， ＡＤＨＤ [주의력 결핍 과잉행동 장애]도 없습니다. 그 모든 것이 저에게서 완전히 사라지고 치유됐습니다. 약도 전혀 먹지 않습니다. 예전에는 약통이 ７개나 있었지만 이젠 없습니다. 쎄인에게 임사 체험이 남긴 지속적인 교훈은 사랑의 중요성입니다. 선함을 선택하고 상처를 내려놓으며 자신이 가진 것을 다른 사람들과 나누는 것입니다. 그의 메시지는 삶은 살아갈 가치가 있으며，삶에서 가장 아름다운 부분은 소박한 것들이라는 것입니다. (낫디엔드ＮＤＥ 유튜브 채널)